经常一过性眩晕可能是由前庭神经元炎、梅尼埃病、耳石症、脑血管痉挛、高血压等引起的，需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医，明确诊断。

1.前庭神经元炎

前庭神经元炎是由前庭神经本身的炎症引起的内耳眩晕。当头部运动时，淋巴液流动加速，刺激受损的前庭器官，导致眩晕。患者可遵医嘱使用抗组胺药进行止吐和镇静处理，如苯海拉明、异丙嗪等。

2.梅尼埃病

梅尼埃病是一种耳源性眩晕疾病，由于膜迷路积水导致内耳淋巴循环紊乱，使前庭功能障碍而引起眩晕。当头部运动时，这种异常的液体流动加剧了前庭系统的刺激，从而加重眩晕感。患者可以遵照医生的意见服用利尿剂来缓解水肿，常用药物包括氢氯噻嗪、螺内酯等。

3.耳石症

耳石症是由于耳石脱落进入半规管所致，当体位变化诱发耳石颗粒移动时，会导致短暂性的眩晕发作。耳石颗粒刺激内耳淋巴液，产生眩晕的感觉。针对耳石症的治疗方法主要是通过耳石复位来进行矫正，通常由专业医师操作完成。

4.脑血管痉挛

脑血管痉挛是指颅内动脉收缩状态持续存在，此时大脑供血不足，容易出现眩晕的症状。当头部快速转动时，血液流速加快，可能会对病变部位造成压迫，进而引发眩晕。建议患者遵从医生的指导使用钙离子拮抗剂扩张脑血管，改善血液循环，常用的有硝苯地平片、盐酸氟桂利嗪胶囊等。

5.高血压

高血压可能引起脑部血管收缩，导致脑血流量减少，当突然改变头位时，血压波动进一步加剧，易发生眩晕。患者应遵循医生的处方长期口服降压药控制血压，例如硝苯地平缓释片、苯磺酸氨氯地平片等。

对于频繁发生的眩晕症状，建议进行头部MRI、前庭功能测试以及听力评估以排除其他潜在的耳部或中枢神经系统问题。饮食方面，注意低盐饮食，避免高钠食物，有助于控制高血压。