身体疲劳可能会影响精子生成，但并不一定会导致少精。
身体疲劳时，机体处于应激状态，此时肾上腺皮质激素、去甲肾上腺素等压力荷尔蒙会升高，这些物质具有抑制精子生成的作用。同时，长期的精神紧张和压力也会影响到下丘脑-垂体-性腺轴的正常功能，进一步降低精子生成率。
除了身体疲劳外，饮食不均衡、药物副作用、生殖系统疾病等因素也可能影响精子质量。因此，如果怀疑自己存在少精问题，建议进行全面的身体检查以确定原因。
关注身体健康，合理安排工作与休息时间，避免过度劳累。若症状持续或伴有其他不适，应及时就医咨询，以便获得适当的治疗和管理建议。
