月子可以吃芒果吗

月子期间产妇可以适量食用芒果。

少量食用芒果不会加重胃肠道不适症状，也不会影响乳汁分泌及质量。但需注意不可过量食用，以免引起腹胀、腹泻等症状。此外，对于芒果有过敏史的产妇则不建议食用。

如果产妇对芒果过敏，则不可以食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

在坐月子期间，产妇应均衡饮食，避免暴饮暴食，同时保持充足的休息，有助于身体恢复。