刚得了宫颈粘连可以考虑采取宫颈扩张术、宫腔镜下粘连分离术、中药调理、抗生素治疗、激素替代疗法等方法进行治疗。

1.宫颈扩张术

宫颈扩张术通过使用特制工具逐步扩大宫颈口，以恢复其正常功能。此方法适用于轻度宫颈粘连患者，旨在缓解症状、改善生殖道通畅性。

2.宫腔镜下粘连分离术

宫腔镜下粘连分离术是利用内窥镜技术直接观察子宫内部情况，并在直视下切除或剪开粘连组织。对于重度或复杂病例，此手术提供直观视野和精确处理能力。

3.中药调理

中药调理通过服用特定配方的中草药来调节内分泌系统和促进血液循环。适合于因气血不畅导致的轻微宫颈粘连。

4.抗生素治疗

抗生素治疗通常采用口服或静脉注射方式给予广谱抗生素以消除感染。针对由细菌感染引起的急性期宫颈粘连。

5.激素替代疗法

激素替代疗法涉及补充雌孕激素等人工合成激素，调整体内激素水平。可作为绝经后患者的长期管理手段，预防再次发生宫颈粘连。

无论选择哪种治疗方法，都应严格遵循医嘱，定期复查，监测病情变化。术后注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，避免感染风险。