皮肤癌的发生与日光暴露、遗传因素、免疫抑制状态、慢性皮肤疾病以及激素替代疗法等有关，因此，建议患者避免长时间日光曝晒，特别是中午11点至下午3点之间的阳光最强烈时段。
1.日光暴露
长时间的日晒会导致紫外线诱导表皮细胞DNA损伤，增加皮肤癌的风险。
因此，建议外出时涂抹防晒霜SPF30+、戴太阳镜和帽子以保护皮肤免受紫外线伤害。
2.遗传因素
某些基因突变与皮肤癌风险增加有关，如基底细胞痣综合征等。这些突变可能导致细胞失去正常生长控制，进而发展为癌症。对于有家族史者，应定期进行皮肤检查并采取预防措施，例如使用遮阳伞等。
3.免疫抑制状态
免疫系统受损使机体无法有效对抗异常细胞，增加患皮肤癌的风险。针对这类人群，需要特别注意皮肤变化，及时就医并遵循医嘱进行治疗。
4.慢性皮肤疾病
患有银屑病、红斑狼疮等慢性皮肤病的人群，其皮肤屏障功能受损，更容易受到紫外线和其他致癌物质的影响。SPSF50+防晒霜是必需品，可以帮助减少紫外线对脆弱皮肤造成的进一步损害。
5.激素替代疗法
长期使用含有雌激素或孕激素的药物可增加皮肤癌的风险，因为这些荷尔蒙可以刺激细胞分裂。在接受此类治疗期间，患者应尽量减少日晒时间，并使用物理性防晒方法来降低风险。
除此之外，建议定期进行皮肤自我检查，特别是容易被阳光曝露的部位，如面部、手背等。如有发现异常，应及时就医进行专业评估。
