骨裂肿胀可以考虑冷敷、弹性绷带、止痛药物、非甾体抗炎药、糖皮质激素注射等方法来缓解。如果肿胀持续不退或伴有感染迹象，应尽快就医以免影响愈合。
1.冷敷
冷敷可以收缩毛细血管，减少组织液渗出，从而达到消肿的目的。适用于急性期的肿胀，如运动损伤后的48小时内。
2.弹性绷带
弹性绷带通过提供均匀压力支持受损区域，促进静脉回流，有助于减轻肿胀。
对于轻微创伤后引起的软组织损伤伴有肿胀的情况具有较好的效果。
3.止痛药物
止痛药物可缓解因骨折导致的疼痛，间接影响肿胀程度。适合于存在明显疼痛但无禁忌证者。需注意个体差异及可能出现的副作用。
4.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药能够抑制前列腺素合成，起到镇痛、抗炎的作用，进而辅助消肿。若患者对阿司匹林过敏，则不建议使用。
5.糖皮质激素注射
糖皮质激素注射能迅速抑制局部炎症反应，加速水肿吸收。主要针对严重开放性骨折合并感染或复杂闭合性骨折引起严重的血肿情况。
在处理骨裂肿胀时，应避免剧烈活动患处以减少进一步损伤，并保持患部高于心脏位置以助于消肿。同时，饮食上宜选用富含维生素C和蛋白质的食物，如新鲜水果和鸡蛋，以促进伤口愈合和组织修复。
