怀孕后期胎动一跳一跳通常是正常的。

怀孕期间，随着胎儿的成长，其活动范围逐渐增大，导致胎动幅度增加，从而出现上述表现。这是一种正常的生理现象，不必过于担心。但若胎动频率明显改变，如过于频繁或减少，则可能是宫内缺氧的表现，需要及时就医诊治。

如果孕妇在孕晚期出现胎动异常，如胎动过频或过少，可能提示胎儿存在一定的风险，建议及时到医院进行超声检查以评估胎儿健康状况。

孕期中，孕妇应定期监测胎动次数，确保其正常范围，同时注意营养均衡、避免过度劳累，保证充足休息，以支持胎儿健康成长。