初中孩子打呼噜可以考虑采取生活方式调整、鼻腔扩张器使用、口腔矫正器佩戴、夜间呼吸监测、打鼾抑制剂等方法进行治疗。

1.生活方式调整

通过改善睡眠姿势、控制体重等非药物手段来缓解打呼噜症状。适用于轻度打呼噜且不想依赖药物的患者。

2.鼻腔扩张器使用

将定制的医疗器械放置于睡前使用的装置中，并按说明书指示使用以扩大鼻腔通气道。此方法适合因慢性鼻炎引起的轻微打呼噜患者。

3.口腔矫正器佩戴

根据患者的个体情况设计制作特殊的口腔器械，在晚上睡觉时佩戴以保持上呼吸道畅通。对于存在口咽部结构异常导致的打呼噜有效。

4.夜间呼吸监测

在医生指导下对患者进行整夜睡眠监测，包括脑电图、心电图及血氧饱和度检测，以评估打呼噜严重程度及可能存在的睡眠障碍。主要用于确诊是否存在睡眠呼吸暂停综合征或其他相关疾病。

5.打鼾抑制剂

采用口服药物如盐酸氯环利嗪片、酮替芬等来减轻呼吸道黏膜充血水肿，从而减少打呼噜发生概率。主要针对因过敏反应引起或加重打呼噜的情况。长期服用需注意可能出现的副作用。

家长应注意孩子的饮食习惯，避免食用过多油腻食物，以免导致痰液增多而加重打呼噜的症状。建议定期带孩子到医院复查，以便及时发现病情变化。