扑热息痛和头孢可以一起吃，但需要谨慎使用并在医师指导下进行。

扑热息痛为非处方止痛药，主要用于缓解轻至中度疼痛，如头痛、关节痛等。头孢菌素是一大类广谱抗生素，用于治疗细菌感染。两种药物同时使用不会产生明显的相互作用，但也需注意可能出现的潜在风险，如长期联合使用可能导致肠道菌群失调等问题。

因此，在使用这两种药物时应遵循医嘱，定期评估病情及副作用。

如果患者对其中一种药物过敏，则不建议一起服用，否则可能会引起严重的过敏反应。

在服用扑热息痛和头孢期间，应注意观察是否有药物不良反应发生，并保持充足的水分摄入以减少可能发生的肝脏毒性。