胃癌早期自测的5个征兆包括上腹部不适、腹胀、食欲减退、恶心和呕吐，如果这些症状持续出现，建议及时就医进行胃部检查。
1.上腹部不适
当胃癌发生时，由于肿瘤组织侵犯和压迫周围组织结构，可能会导致上腹部出现持续性疼痛或隐痛。这种不适感通常位于上腹部中央或偏右下方。
2.腹胀
胃癌患者由于消化功能减弱，食物滞留于肠道内发酵产生气体，进而引发腹胀的症状。腹胀可能集中在上腹部，有时伴随打嗝或排气增多。
3.食欲减退
胃癌的发生会影响患者的消化吸收功能，从而降低食欲。食欲减退可能导致体重下降，这种症状可能在整个腹部范围内都感受到。
4.恶心
胃癌的发展会导致胃部运动异常，使胃内容物逆流至食管，引起恶心的感觉。恶心常发生在进食后，且可能伴有呕吐。
5.呕吐
胃癌引起的上腹部不适和胃动力障碍可导致呕吐的发生。呕吐多为突然发生的剧烈反应，可能伴随着胆汁或血液。
针对胃癌的早期征兆，建议进行电子胃镜检查以评估胃黏膜情况。治疗方面，早期胃癌可通过内镜下切除术等微创手术方式治疗。胃癌患者应避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以免加重胃肠负担，影响病情恢复。
