流感的恢复时间因人而异，通常在1-2周内好转，但有并发症者可能需要更长时间。

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，临床表现为发热、头痛、肌痛和全身不适等。对于症状较轻且无并发症的个体，由于机体免疫系统对病毒的清除能力较强，因此通常在1周内即可痊愈。对于症状严重、存在并发症或有基础疾病的人群，由于免疫反应受到抑制，流感症状可能持续更长时间，甚至可能需要2周或更长时间才能恢复。

在流感期间，患者应保持充足的休息，避免过度劳累，以促进身体恢复。同时，患者应加强营养，适当补充维生素C，以增强机体抵抗力。