眼部健康与多种维生素有关，通常可以遵医嘱使用维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D等药物来支持眼部健康。如果眼部问题持续存在或加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.维生素A
维生素A对于维持眼睛的正常功能和视力有重要作用。
当缺乏时，会导致夜盲症、角膜干燥等。建议成人每天摄入0.7-0.9毫克视黄醇当量。可通过食用胡萝卜、南瓜等食物摄取。
2.维生素B1
维生素B1参与神经递质乙酰胆碱的合成，有助于改善神经系统功能，对眼肌有一定的调节作用。治疗脚气病、神经炎等维生素B1缺乏症时优选口服制剂。注意不可与抗凝血药合用。
3.维生素B2
维生素B2是构成视觉紫质的重要原料之一，能促进眼睛发育，预防夜盲症的发生。可用于治疗口角炎、唇干裂等症状。需注意不宜长期过量服用。
4.维生素C
维生素C具有抗氧化的作用，可以减少自由基对眼睛的损伤，保护视网膜免受氧化应激的影响。适用于防治坏血病，也可用于治疗牙龈出血、皮肤淤斑等症状。使用时应注意不要与其他矿物质类营养素同服。
5.维生素D
维生素D能够促进钙的吸收利用，有利于巩膜的健康，从而起到辅助保护眼睛的作用。主要用于治疗佝偻病、骨软化症等。使用时需监测血清钙水平。
患者在补充维生素以养护眼睛的同时，应注意均衡饮食，避免偏食导致营养不全。同时，若存在眼部不适，应及时前往医院进行专业的眼科检查。
