性生活后经常尿路感染可以考虑抗生素治疗、中药调理、膀胱训练、生活方式干预等方法来缓解症状。如果感染频繁或症状严重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗。
1.抗生素治疗
抗生素通过杀灭细菌来治疗尿路感染，常用药物包括阿莫西林、头孢克肟等。适用于由细菌引起的尿路感染。
2.中药调理
中药可通过改善体内环境，增强机体免疫力来辅助治疗尿路感染，如金银花、连翘等。
对于反复发作的尿路感染患者，在使用抗生素的同时可配合服用以达到巩固疗效的目的。
3.膀胱训练
膀胱训练旨在通过锻炼膀胱肌肉控制力来减少尿频现象，涉及定时排尿及盆底肌练习。适合于存在尿频但无其他明显症状者提升膀胱功能。
4.生活方式干预
生活方式干预涉及调整饮食结构、增加水分摄入量以及保持个人卫生等措施。此方法适合于轻度尿路感染患者或作为辅助手段加强管理。
在性生活后频繁发生尿路感染的情况下，应避免过度清洁阴道内部，以免破坏正常菌群平衡。同时，建议采取保护措施，如使用安全套，以降低感染风险。
