阴囊坠痛可以考虑药物治疗、针灸治疗、阴囊托架使用、精索静脉高位结扎术、生活方式调整等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病因。

1.药物治疗

药物治疗通常通过口服或外敷非处方止痛药如布洛芬、对乙酰氨基酚等缓解疼痛。适用于轻度至中度阴囊坠痛的情况。

2.针灸治疗

针灸治疗是传统中医手法，在特定穴位上刺入针灸针以刺激身体自愈机制的方法。可选择三阴交穴、足三里穴等穴位进行针灸。此方法适合因体内湿气过重导致的阴囊坠胀感。

3.阴囊托架使用

阴囊托架通过提供支撑和提升来帮助稳定阴囊位置，减轻压力和不适感。对于存在轻微阴囊下垂或伴有不适症状者有较好的效果。

4.精索静脉高位结扎术

精索静脉高位结扎术是一种外科手术，通过阻断异常扩张的精索静脉来改善血液循环，从而缓解阴囊坠痛。该手术主要用于治疗严重的精索静脉曲张引起的阴囊坠痛。

5.生活方式调整

生活方式调整包括戒烟限酒、规律运动和均衡饮食，可以促进身体健康，减少阴囊坠痛的发生。这种方法适合所有人群，尤其对于无特殊疾病史者。

在诊断明确后，患者应避免长时间站立或久坐，以减少阴囊部位的压力，有助于缓解不适症状。同时，建议定期进行体检，特别是针对男性健康相关的问题，以便早期发现和处理潜在问题。