得了颈椎病可以考虑采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、神经根阻滞注射、颈椎牵引、颈椎微创手术等治疗方法来缓解症状。如果症状持续或加重，建议及时就医以获得专业的评估和治疗。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛，如布洛芬、萘普生等。 主要用于缓解轻至中度的颈痛及伴有的局部肿胀。长期使用需注意胃肠道副作用。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松颈部肌肉，改善痉挛状态，代表药物为盐酸乙哌立松片。 对于存在颈部肌肉紧张者有较好的效果，但对孕妇、哺乳期妇女应慎用。
3.神经根阻滞注射
神经根阻滞注射是将局麻药和类固醇药物混合后注入受影响区域以减轻压迫症状，常见组合为利多卡因+地塞米松。 适用于慢性顽固性神经根性疼痛患者。须在无菌条件下由专业医师执行，并密切观察过敏反应。
4.颈椎牵引
颈椎牵引通过拉伸颈椎间隙来缓解神经压迫，常用工具包括电动牵引床和手动牵引带。 适合因骨质增生导致的颈椎管狭窄症患者。实施时应控制好力度以防损伤脊髓。
5.颈椎微创手术
颈椎微创手术利用小切口直视下移除突出间盘组织或纠正不稳定的关节结构，典型技术包括椎间孔镜下间盘摘除术和经皮穿刺内固定术。 严重神经功能障碍或反复发作的剧烈疼痛情况下考虑应用。术后需预防感染并监测可能出现的并发情况。
针对颈椎病的治疗，建议遵循医嘱，在医生指导下选择合适的治疗方法。同时，日常生活中要注意保持正确的坐姿和睡姿，避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担。
