骨盆腰部疼痛伴随腿部酸痛时，可以考虑使用活血止痛膏、消炎镇痛膏等外用药物来改善症状。
上述药物均属于中成药制剂，具有一定的止痛效果，能够有效缓解因外伤导致的软组织损伤以及关节肿胀、疼痛等症状。如果单纯使用外用药效果不佳，则需要在医生指导下配合口服非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等进行综合调理。
若患者还伴有发热、食欲减退等症状，则可能是感染引起的炎症反应所致，此时需及时就医诊治，以免延误病情。
针对骨盆腰部疼痛及腿部不适，应避免剧烈运动以减少肌肉劳损，并注意保持良好的姿势习惯，以减轻脊柱负担。
