缺钙骨质疏松可能表现为乏力、腰背酸痛、身高缩短、骨痛、骨折等症状，建议及时就医进行相关检查和治疗。

1.乏力

缺钙骨质疏松症患者由于体内钙离子缺乏导致骨骼强度下降，容易出现肌肉疲劳和无力的情况。这种症状通常出现在下肢，但也可能影响全身肌肉。

2.腰背酸痛

缺钙骨质疏松时，脊柱椎体负重不均，可能导致压缩性骨折，从而引发持续性的背部疼痛。疼痛多集中在胸腰段脊柱区域，有时可向肩部放射。

3.身高缩短

缺钙骨质疏松症患者的骨骼密度降低，骨骼支撑能力减弱，随着病情进展可能会出现身高缩短的现象。身高缩短通常发生在长骨端干骺端，如股骨近端和桡骨远端。

4.骨痛

缺钙骨质疏松症患者由于骨量减少，骨微结构破坏，骨脆性增加，在轻微外力的作用下易发生骨折，导致局部组织损伤而产生疼痛。骨痛常为全身性，但以腰背痛最为常见。

5.骨折

缺钙骨质疏松症患者由于骨密度降低，骨骼变得脆弱，容易在外伤后发生骨折。骨折通常发生在肋骨、髋部或手腕等处，但也可能发生于其他骨骼。

针对缺钙骨质疏松的症状，建议进行血液中钙离子浓度检测以及骨密度测量。治疗措施包括补充钙剂和维生素D，以及使用抑制破骨细胞活性药物，如阿伦磷酸钠。患者平时应注意均衡饮食，摄入富含钙的食物，如牛奶、酸奶等乳制品，以及绿叶蔬菜等非乳制品。适当的户外运动，如散步、慢跑等，有助于促进身体对日光中的紫外线合成维生素D，有利于钙的吸收利用。