宝宝流鼻涕打喷嚏可以考虑采取中药调理、蒸汽吸入、鼻腔冲洗、抗组胺药、解热镇痛药等方法进行治疗。如果症状持续不缓解或伴有其他严重症状，应尽快就医以获得适当的治疗。

1.中药调理

通过服用具有宣肺、清热等功效的中草药来缓解症状。适用于风寒感冒引起的流鼻涕、打喷嚏等症状。

2.蒸汽吸入

利用热水产生的蒸汽熏蒸鼻子，可湿润呼吸道，缓解不适。适合在家中自行操作以减轻轻微感冒症状。

3.鼻腔冲洗

使用生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，去除异物及分泌物。常用于过敏性鼻炎或其他导致黏膜炎症的疾病。

4.抗组胺药

抗组胺药物能阻断组织胺受体，从而抑制肥大细胞释放组织胺，起到止痒的作用。主要针对因过敏反应引起瘙痒的情况。

5.解热镇痛药

这类药物可以降低发热和缓解疼痛，促进机体恢复正常状态。可用于缓解由感染引起的发热和不适感。

家长还要注意观察宝宝的精神状态，若精神萎靡不振或者嗜睡，则需要警惕病毒性脑炎的发生。此时应立即就医，完善相关检查，并配合医生积极治疗。