舌头边疼可以考虑营养支持治疗、镇痛药物、抗炎药物、中药外敷、针灸治疗等方法来缓解。如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，建议及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。
1.营养支持治疗
营养支持治疗通过提供必要的维生素、矿物质等来促进口腔黏膜愈合。
适用于因缺乏营养导致的舌头边缘疼痛。
2.镇痛药物
镇痛药物可以缓解舌头边缘的不适感，减轻疼痛。对于轻度至中度疼痛有效，但不宜长期使用。
3.抗炎药物
抗炎药物能够减少炎症反应，从而缓解舌头边缘的红肿和疼痛。适合于由感染引起的舌头边缘疼痛。
4.中药外敷
中药外敷利用某些具有清热解毒功效的药材直接贴敷在患处，达到消炎止痛的目的。此方法适合轻微的舌部创伤及局部微循环障碍所致之舌边痛。
5.针灸治疗
针灸治疗是传统的中医技术之一，通过刺激穴位来调节气血平衡，缓解疼痛。对于改善舌头边缘的血液循环和舒缓紧张肌肉有帮助。
在处理舌头边缘疼痛时，应避免食用辛辣、酸性食物以及硬质食物，以减少对受损区域的刺激。建议增加维生素B族和铁质摄入，可选用口服维生素B复合制剂或含铁补充剂，具体用药需遵医嘱。
