锌硒片具有补锌、补充硒、增强免疫力、改善皮肤健康、促进生长发育等功效和作用。

1.补锌

锌是人体必需微量元素之一，在体内具有多种生理功能，包括参与酶的合成、蛋白质结构的稳定等。

2.补充硒

硒是一种非金属元素，对于维持机体正常代谢和预防某些疾病具有重要作用。

3.增强免疫力

锌和硒都属于人体必需微量元素，对免疫系统的正常功能发挥有促进作用。

4.改善皮肤健康

锌和硒在体内的缺乏可能导致皮肤干燥、粗糙等问题，适量摄入可以改善皮肤健康状况。

5.促进生长发育

锌和硒在儿童时期尤为重要，有助于促进身高增长及智力发展。

建议在使用锌硒片前咨询医生或药师的意见，以确保安全有效地摄取这两种矿物质。同时注意观察是否有不良反应发生，并定期复查相关指标。