左腿膝盖和屁股疼可采取非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、关节保护剂、针灸疗法、神经阻滞等治疗措施。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少组织发炎和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻至中度的膝盖和臀部疼痛。此类药物适用于短期缓解局部轻微到中度的炎症性疼痛。
不宜长期使用以避免潜在风险。
2.肌肉松弛剂
肌肉松弛剂可以放松紧张的肌肉，减轻因肌肉紧张引起的膝盖和臀部不适。如盐酸乙哌立松片能增加肌肉血流，降低肌张力。此药物主要用于急性期后，针对慢性期的肌肉紧张所致的疼痛。需注意个体差异及可能出现的副作用。
3.关节保护剂
关节保护剂能够减缓软骨破坏进程，适合膝关节和髋关节疾病患者。硫酸氨基葡萄糖胶囊具有修复关节软骨的作用。本品用于治疗膝关节和髋关节退行性疾病。服用时应完整遵循医嘱，并留意可能出现的消化道不良反应。
4.针灸疗法
针灸疗法是利用特定穴位刺激来调节身体功能，缓解肌肉紧张和关节痛。选择足三里穴、环跳穴等穴位进行针刺。在中医师指导下进行，可作为辅助手段缓解膝盖和臀部的持续性疼痛。实施前需排除皮肤感染等问题。
5.神经阻滞
神经阻滞通过暂时阻断特定神经路径上的疼痛信号传导，有效控制顽固性疼痛。如坐骨神经阻滞可阻断坐骨神经传导，缓解臀部及下肢放射性疼痛。该技术常用于治疗坐骨神经痛、腰椎间盘突出症等引起的剧烈疼痛。须由经验丰富的医师执行，并密切监测可能发生的并发症。
在接受上述治疗前，建议进行详细的体检和影像学检查，以排除骨折或其他器质性病变。日常生活中，应注意休息，避免过度活动患处，以免加重症状。
