小孩喉炎治疗期间可以适量食用小米粥、燕麦片、蒸蛋、香蕉、苹果等易消化且营养丰富的食物。需要强调的是，食物并不能直接治疗喉炎，若症状持续或加重，应及时就医。

1.小米粥

小米粥富含多种维生素、氨基酸、脂肪碳水化合物等营养成分，能够为机体补充能量。此外，其口感软糯易于消化吸收，不会加重胃肠道负担。

适当进食小米粥可促进病情恢复，有利于缓解不适症状。

2.燕麦片

燕麦片含有丰富的膳食纤维以及多种微量元素，可以促进肠胃蠕动帮助排便，改善便秘的情况。该物质还可以增强饱腹感，减少其他高热量食物的摄入，对于疾病的恢复有一定的好处。

3.蒸蛋

蒸蛋中含有丰富的蛋白质及卵磷脂，有助于提高机体免疫力，促进疾病恢复。适量食用蒸蛋可为身体提供必要的营养素，但不宜过量以防引起消化不良。

4.香蕉

香蕉具有润肠通便的作用，能够有效预防便秘的发生，从而减轻因咽喉肿痛引起的吞咽困难的症状。但是要注意的是，如果患者对香蕉过敏则不建议食用，以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。

5.苹果

苹果中含有的水分较多，且属于酸性水果，具有一定的刺激性，能起到辅助止咳化痰的功效，从而缓解咳嗽的症状。但是需要注意的是，若患者对苹果存在过敏，则不能吃，以免导致皮疹、呼吸困难等不良后果发生。

在小孩患有喉炎时，家长应注意避免给孩子食用辛辣、油腻或难以咀嚼的食物，如辣椒、炸鸡等，以减少对喉部的刺激。同时，保持充足的水分摄入，促进喉部黏膜的愈合，也有助于缓解不适症状。