艾灸可以辅助缓解某些类型的失眠症状。
艾灸能够促进血液循环,放松身心,从而改善由气血不畅或情志因素引起的失眠。
但对于其他原因如内分泌失调或药物副作用所致的失眠,则效果有限。在进行艾灸时需注意选择合适的穴位,并确保操作手法正确以减少皮肤受损风险。另外,对于体质虚弱者而言,艾灸可能会加剧阴液亏损,因此应在医师指导下进行。
艾灸可能适合因寒湿侵袭、气滞血瘀等原因导致的失眠患者。
针对失眠症状,中医治疗需个体化调整方案,建议在专业中医师指导下进行艾灸等疗法,同时可结合针刺、中药内服等方法综合施治。
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