熬夜对例假有影响吗

熬夜对例假有一定的影响。

长期熬夜会导致睡眠不足，机体处于应激状态，使下丘脑-垂体-卵巢轴功能受到影响，进而干扰正常的月经周期，表现为月经推迟、提前或者不规律等现象。

此外，熬夜还可能导致身体免疫力下降，易受病原体侵袭而引发感染性疾病，如阴道炎、盆腔炎等，这些疾病也可能间接影响月经正常排出。

长时间过度劳累或精神压力过大导致内分泌失调时，也可能会引起月经紊乱的现象。

女性在日常生活中要保持良好的作息习惯，尽量避免频繁熬夜，以免因睡眠不足而导致内分泌失调，从而影响身体健康。