原发性高血压的病因可能包括遗传因素、长期精神紧张、高钠盐饮食、过度饮酒以及糖皮质激素诱导的继发性高血压。鉴于原发性高血压的复杂病因，建议患者及时就医以确定具体原因并接受适当治疗。

1.遗传因素

遗传因素通过影响血压调节机制和基因表达而增加高血压的风险。家族史是预测个体是否患有高血压的重要指标。有家族史的人群应定期监测血压并采取健康生活方式以减少风险。

2.长期精神紧张

长期的精神紧张会导致交感神经系统持续兴奋，从而引起心率加快、血压升高等变化，进而诱发高血压的发生。患者可遵医嘱使用抗焦虑药物进行缓解，如阿普唑仑片、氯硝西泮片等。

3.高钠盐饮食

摄入过多的钠离子会导致体内液体潴留，使血容量增加，从而引起血压上升。建议减少食用加工食品和含钠高的调味品，增加新鲜蔬菜水果的摄入量。

4.过度饮酒

酒精具有扩张血管的作用，导致外周血管阻力降低，从而引起血压下降；但随着酒精浓度的升高，其作用逐渐转变为收缩血管，导致血压上升。戒酒是治疗酒精性高血压的关键措施，同时需注意营养均衡，避免进一步加重病情。

5.糖皮质激素诱导的继发性高血压

糖皮质激素能促进肾素-血管紧张素-醛固酮系统活化，增加水钠潴留，进而导致血压升高。对于此类患者，通常需要减少糖皮质激素剂量或更换为非甾体类免疫抑制剂，如环磷酰胺、硫唑嘌呤等。

针对原发性高血压，建议患者进行肾功能检测、尿液分析以及电解质水平检查，以评估肾脏状况和电解质平衡。