冻疮留下的色素沉着通常可以自行消退，但可能需要几个月到几年的时间。
冻疮中的炎症反应可能导致局部皮肤微循环障碍，影响黑色素代谢，从而引起色素沉着。这种色素沉着是由于皮肤对寒冷环境的应激反应所导致的，一般不需要特殊处理，随着时间的推移会逐渐淡化。但是，如果色素沉着持续时间较长或者面积较大，建议咨询皮肤科医生，以排除其他潜在的皮肤问题。
对于表浅性、较小的色素沉着斑点，可通过药物外用膏药来促进其消退，如氢醌乳膏、维生素E乳等；而对于深度较深或较大的色素沉着，则需考虑激光治疗，如Q-开关红宝石激光、脉冲染料激光等。
在色素沉着恢复期间，患者应注意避免日晒，并保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足睡眠等，有助于加速色素沉着的消退。
