孕酮低可以通过饮食补充维生素E来辅助调节。

孕酮是由卵巢、胎盘和肾上腺皮质产生的一种天然激素，对于受孕及胚胎早期发育至关重要。维生素E是一种脂溶性抗氧化剂，能够对抗自由基，减少细胞损伤，提高机体免疫力，并参与生殖过程中的多种生理反应。因此，适量摄入富含维生素E的食物如坚果、种子类食物有助于提升孕酮水平。

如果患者体内孕酮水平较低且伴有月经不调等问题时，可以在医生指导下服用维生素E来进行调理。

孕期女性应注意营养均衡，避免剧烈运动，保持充足睡眠，以支持身体健康和胎儿生长发育。若孕酮持续偏低或出现不适症状应及时就医咨询专业医师的意见。