孕妇去胎毒可以考虑采取饮食调理、中药外敷、清热解毒药饮、穴位针灸、推拿疗法等方法。如果症状没有改善或者出现新的不适，应及时就医以获得适当的治疗。
1.饮食调理
通过调整日常膳食结构，适当进食具有排毒功效的食物如绿豆、莲子等，以辅助清除体内积聚的毒素。适用于孕期存在轻度不适症状且无特殊禁忌的情况。
2.中药外敷
选用适量具有清热解毒功效的中药材，配制成药膏后外敷于特定穴位上，可起到一定的祛除胎毒的作用。此法多用于缓解因胎毒引起的局部皮肤瘙痒等症状。使用时需注意观察是否有过敏反应。
3.清热解毒药饮
选取黄连、黄芩等药材煎煮服用，可以有效清除体内的湿热之邪，达到去除胎毒的目的。对于孕期湿热内蕴所致的口舌生疮、尿黄便结等症状有较好的改善效果。服药期间应避免食用寒凉及油腻食物。
4.穴位针灸
选择特定的经络穴位，在专业医生指导下运用毫针刺入人体腧穴，刺激腧穴来调节脏腑功能，从而达到去胎毒的效果。此法主要用于治疗由胎毒引起的消化不良等问题。施术时须谨慎操作，并密切监测产妇身体反应。
5.推拿疗法
通过特定的手法对孕妇背部、腹部等部位进行按摩，促进血液循环，有助于排出体内积聚的毒素。此方法适合在孕期中后期使用，旨在缓解孕期不适，但须由经验丰富的专业人士操作。
需要注意的是，上述提及的所有方法都需要在专业医师指导下进行，以免不当操作引起不良后果。此外，建议定期进行孕检，以便及时发现并处理任何可能的问题。
