女生来月经可以吃泡面吗

女生来月经期间可以适量吃泡面。

虽然泡面属于油炸食品，且含有一定的添加剂，但是其营养成分相对较低，适当食用并不会对机体造成较大的负面影响。此外，由于泡面中含有的碳水化合物较高，在一定程度上还可以缓解经期出现的乏力、疲劳等症状。

如果女性对方便面中的某些食材过敏，则不建议在月经期间食用，以免诱发或加重过敏反应症状。

月经期间，女性应注意合理膳食，避免摄入辛辣刺激性食物，同时注意保暖，保证充足的休息时间，有利于减轻痛经等不适症状。