扭腰对盆腔积液有一定的好处。

扭腰是一种常见的腰部运动，通过增强腰部肌肉的力量和柔韧性来改善腰部的功能。适当的扭腰运动能够促进血液循环，加速新陈代谢，有助于炎症因子的吸收和消退，从而减轻盆腔积液的症状。但需要注意的是，如果患者存在严重的骨质疏松症或其他相关疾病，则应谨慎进行扭腰运动，以避免加重病情或引发其他并发症。因此，在进行扭腰运动时，应根据自身身体状况调整运动强度和频率，并在专业人员指导下进行。

针对盆腔积液的治疗需个体化考虑，可能包括抗生素治疗、非甾体抗炎药等药物治疗，具体用药需遵医嘱。

日常生活中，建议患者注意个人卫生，保持外阴清洁干燥，以免滋生细菌，诱发妇科炎症，导致盆腔积液的发生。