膝关节外侧韧带撕裂通常表现为外侧膝关节疼痛、肿胀、不稳定感、行走困难以及关节积液，如果症状持续不缓解，应尽快就医。
1.外侧膝关节疼痛
外侧膝关节疼痛可能是由于外侧副韧带损伤或撕裂引起的。外侧副韧带是维持膝关节外侧稳定的重要结构，在受伤时容易受到牵拉或过度伸展而受损。
疼痛通常位于膝盖外侧，可能伴有局部压痛。严重时可能导致活动受限甚至无法承重。
2.肿胀
肿胀主要是因为外侧韧带撕裂导致周围软组织出现炎症反应和水肿现象。肿胀通常发生在膝关节外侧，可能会伴随皮肤发热和颜色改变。
3.不稳定感
不稳定感源于外侧韧带的功能缺失或减弱，使膝关节失去正常的解剖稳定性。患者会感到膝关节向外翻动，尤其是在走路或跑步时更为明显。
4.行走困难
行走困难是由外侧韧带撕裂后导致的关节不稳造成的。关节不稳使得肌肉需要更多的力量来支撑身体重量，从而影响步行效率。患者在尝试行走时会感到膝盖向一侧偏斜，步态变得摇晃不稳。
5.关节积液
关节积液可能是外侧韧带撕裂引起的创伤性滑膜炎所致。炎症刺激可导致滑膜分泌增多，形成积液。关节积液多见于膝关节内侧，患者可能出现关节肿胀、活动受限等症状。
针对外侧膝关节韧带撕裂的症状，建议进行MRI或X光检查以评估损伤程度。治疗措施包括物理疗法、支具固定或在严重情况下手术修复。在康复过程中，应避免剧烈运动，注意休息，同时遵循医嘱进行适当的锻炼，以促进恢复并预防并发症的发生。
