没有便秘但大便发黑可能是由于上消化道出血、长期服用铁剂或含铁量高的食物摄入所致。
上消化道出血时，血液中的血红蛋白分解产生含铁血黄素，在肠内被氧化成黑色化合物，导致大便呈黑色。长期服用铁剂或食用含铁量高的食物会导致铁在体内积聚，进而引起大便颜色改变。对于这种情况，需要及时就医进行相关检查以明确诊断。
如果患者存在痔疮或者肛裂等疾病，也可能会出现大便发黑的现象。这是因为这些疾病的炎症反应会刺激肛门周围的血管破裂出血，血液随着大便排出后氧化变黑。
针对大便发黑的症状，建议患者注意观察大便的颜色和形状变化，并调整饮食结构，避免过多摄入辛辣刺激性食物和过于油腻的食物，以减少对胃肠道黏膜的刺激。
