腰部骨折卧床大便困难时，可以顺时针按摩腹部、适当下床走动以及饮食调理的方法缓解不适症状。
顺时针按摩腹部能够促进胃肠道蠕动，有助于粪便排出；适当下床走动有利于促进全身血液循环，改善肌肉收缩状态，从而促进肠道蠕动；饮食调理则通过增加水分和纤维摄入量来软化大便，使其更容易被排出。上述方法综合运用可以帮助减轻腰部骨折卧床引起的便秘症状。
如果患者存在长期卧床导致的深静脉血栓形成或肺栓塞风险，则不建议随意活动。因为此时身体处于高凝状态，突然运动可能导致血栓脱落引起严重的并发症。
在腰部骨折期间，应注意避免剧烈运动以减少脊柱负担，但应定期进行肢体活动以防深静脉血栓发生。此外，在卧床期间要特别注意保持良好的排泄习惯，以免加重便秘症状。
