憋尿不会直接导致痔疮出血，但会增加尿路感染的风险，从而诱发或加重痔疮症状。

因为女性在憋尿时，膀胱内压力会逐渐升高，压迫周围组织器官，包括直肠和肛门区域。这会导致局部血液循环受阻，增加痔核充血水肿的可能性，从而诱发或加重痔疮出血的症状。另外，长期憋尿还会增加尿液返流进入输尿管和肾脏的风险，引起尿路感染，炎症因子刺激下也可导致痔疮出血。

长时间便秘、过度用力排便等因素也可能导致痔疮出血。此时由于大便干燥坚硬，在排出过程中可能撕裂黏膜下的血管，引起出血。

因此，建议避免长时间憋尿，并保持规律的排尿习惯。同时，应多饮水，以促进尿液排出，减少膀胱压力。对于存在便秘问题者，可通过饮食调整和适量运动改善排便情况，必要时可使用轻泻剂帮助排便。