空腹血糖5.0mmol/L是正常的。
空腹血糖是指至少8小时内没有进食的时间段内所测得的血糖值，其正常范围为3.9-6.1 mmol/L。该数值表示机体基础代谢状态下的血糖水平，有助于评估胰岛β细胞的功能以及是否存在糖代谢异常的情况。
需要注意的是，对于妊娠期女性而言，上述的血糖水平则属于偏低的状态，可能会引起头晕、恶心等症状，甚至导致低血糖的发生。
在日常生活中，建议定期监测血糖水平，并采取适当的饮食控制和运动来维持正常的血糖浓度。若发现血糖持续偏高或偏低，应及时就医以排除糖尿病或其他潜在疾病的可能性。
