木糖醇酸奶糖尿病人通常可以喝,但是不建议喝得太多。因为木糖醇酸奶中含有一定量的糖分,可能导致血糖升高,不利于糖尿病患者对血糖进行控制,从而对身体健康造成影响。
木糖醇酸奶是一种功能性饮料,主要成分为木糖醇和葡萄糖浆,其中的糖分含量比较低,平时适量喝木糖醇酸奶,可以增加肠道水分,有利于缓解大便干燥的情况。而且木糖醇酸奶中还含有多种维生素、矿物质、膳食纤维等,有利于补充身体所需的营养,也不会导致血糖水平升高。但是木糖醇酸奶中也含有一定的糖分,建议糖尿病人喝无糖酸奶,以免导致血糖水平升高,不利于病情的控制。
糖尿病人平时不可以吃含糖量高的食物,比如蛋糕、冰淇淋以及糖果等,也应避免喝碳酸饮料、果汁等。如果长期饮食习惯不当,可能会导致血糖升高,引起糖尿病,患者会出现多尿、多饮、多食、体重减轻等症状。可以在医生的指导下服用阿卡波糖片、格列齐特缓释片等药物进行治疗,也可以通过注射胰岛素的方式进行改善。
建议患者平时保持健康的饮食习惯,避免吃高糖、高脂肪的食物,可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果,比如黄瓜、西红柿、苹果、猕猴桃等,同时还需要根据自身的身体情况适当进行体育锻炼,有利于控制血糖。