颈椎间盘3-7关节突出属于异常情况，可能压迫神经根或脊髓，引起颈部疼痛、肩背酸痛、上肢麻木等症状，严重时可导致肢体无力、行走不稳等。患者需要及时就医，进行进一步的影像学检查和体格检查，以评估病情严重程度并制定相应治疗方案。

颈椎间盘3-7关节突出检查用于评估颈椎3-7节段的椎间盘是否移位或突出，其正常范围是颈椎椎体与椎间盘之间的位置关系正常，没有突出的情况。

颈椎间盘3-7关节突出可能是由于椎间盘退行性变、外伤等原因导致的，此时颈椎3-7节段的椎间盘向后方移位，压迫邻近的神经根或脊髓，引起相应的症状。针对颈椎间盘3-7关节突出的治疗，可采用物理疗法如颈围佩戴、牵引、针灸等非手术方法缓解症状，对于严重的病例，可能需要手术干预，如微创椎间孔镜下椎间盘摘除术。

患者应避免长时间低头玩手机或伏案工作，以减少颈椎负担，平时注意保持正确的坐姿和站姿，有助于预防颈椎病的发生。