之所以会出现脚后跟痛，是由于多种复杂的原因导致。脚后跟是人体重要的负重关节，日常生活中进行较多的体力劳动，或运动员等人群会出现脚后跟疼痛的情况。年龄增大、骨质增生、外伤、筋膜炎、痛风等，也会导致脚后跟痛。
1、骨质增生：俗称骨刺，是骨的退行性改变，骨刺压迫周围的血管、神经等组织，可能会引起脚后跟麻木、疼痛、活动受限等不适。骨刺也可能刺激周围的筋膜、肌肉等组织，引起脚后跟痛;
2、外伤：脚后跟部位直接或者间接的外伤，都有可能会损伤局部软组织、筋膜、肌肉等组织，引起脚后跟肿胀、疼痛、活动受限，严重的还有可能会出现皮下淤青、出血等症状;
3、筋膜炎：长时间走路、跑步等，或者脚后跟部位受凉、受潮、受寒等，都会引起脚后跟的筋膜发生无菌性炎症，主要表现为脚后跟部位的疼痛、皮肤麻木、肌肉痉挛、运动障碍等;
4、痛风：由于饮酒、过量吃海鲜等因素，导致嘌呤代谢异常，使尿酸升高，尿酸盐结晶沉积于脚后跟部位，可出现脚后跟疼痛、红肿、活动受限等表现;
5、其他：糖尿病、足底筋膜炎、脂肪垫炎等，都可能会导致脚后跟痛。糖尿病会导致周围神经病变，引起脚后跟麻木、疼痛。脂肪垫炎由于慢性劳损导致脚后跟下脂肪垫发生无菌性炎症，主要表现为脚后跟疼痛。另外，外伤、感染等原因导致的骨结核、骨肿瘤等，都可能会引起脚后跟痛。
一旦出现脚后跟痛，建议及时去医院就诊，通过体格检查、影像学检查等，明确导致脚后跟痛的病因，根据病因进行针对性治疗。
