中度近视眼是指眼球屈光不正，导致远处物体难以清晰看见，近处物体却能看得比较清楚。根据国际标准，中度近视眼的度数一般在-3.00至-6.00之间。具体度数还要根据个体的视力情况来确定。以下将从原因、症状、防治措施三个方面进行阐述。

一、原因

中度近视眼的主要原因是眼睛的眼轴过长或者屈光力过强，导致光线无法准确聚焦在视网膜上。这可能与遗传、环境、生活习惯等多种因素有关。长期近距离用眼、长时间使用电子设备、书写姿势不正确等也可能会增加近视发生的风险。

二、症状

中度近视眼的患者在远处视物时会感到模糊、不清晰。在晚上或弱光环境下视物更加困难。一些患者还可能出现眼疲劳、头痛、眼干涩等不适症状。长期近视也会增加患上其他眼部疾病的风险，如视网膜脱离、白内障等。

三、防治措施

1.配戴适当的眼镜或隐形眼镜。对于中度近视眼患者来说，配戴合适的眼镜或隐形眼镜能够改善视力，使其能够清晰地看见远处物体。

2.进行屈光手术。患者如果符合条件，可以考虑通过屈光手术进行矫正。这类手术一般包括近视激光手术、角膜塑形术等，可以减少对眼镜和隐形眼镜的依赖。

3.科学用眼，保持良好的用眼习惯。要保证充足的休息时间，避免长时间近距离用眼和长时间使用电子设备。正确的用眼姿势和阅读距离也是保护视力的重要因素。

4.进行定期的眼科检查。中度近视眼患者需要定期复查视力和眼健康，及时发现并处理其他眼部疾病。

5.增加户外活动时间。研究表明，户外活动可以降低近视的风险，中度近视眼患者也可通过增加户外活动时间来减缓近视的进程。

中度近视眼是一种常见的屈光不正情况，给患者的生活和学习造成一定的影响。通过正确的防治措施，可以有效减缓近视的进程，提高患者的生活质量。然而，对于视力问题，建议患者在进行治疗之前，还是需要咨询眼科医生的意见，以便选择最适合自己的矫正方法。