感冒是由病毒入侵引起的上呼吸道感染，此时为了对抗病原体，机体免疫系统会活跃起来，产生大量的白细胞和其他免疫因子来清除病毒，这会导致免疫细胞的增殖和活化，从而引起疲劳和虚弱的感觉。此外，感冒时伴随的发热、头痛等症状也会消耗机体的能量，进一步加剧乏力感。
如果患者存在睡眠障碍或贫血等非感冒因素，也可能会在感冒后出现有气无力的症状。这些情况下，患者可能需要针对特定原因进行治疗，例如改善睡眠质量或纠正贫血。
对于感冒后的症状管理，建议患者避免过度劳累，保证充足的休息，并注意营养均衡饮食以支持免疫系统的恢复。必要时，可遵医嘱使用抗病毒药物进行治疗，如奥司他韦、扎那米韦等。
