神经性厌食患者的性格特征多为追求瘦体型、过度关注体重和饮食、情绪不稳定、疲劳迟钝、社交退缩,若症状持续未改善,建议寻求心理科医生的帮助。
1.追求瘦体型
神经性厌食症患者由于长期节食导致营养不良,机体处于饥饿状态以维持生命活动。为了节约能量消耗,大脑皮层会形成一个错误的认知,即只有保持瘦的体形才能避免危险。这种认知会导致患者出现追求瘦体型的行为,以减轻体重为目的而采取极端的减肥方式。
2.过度关注体重和饮食
神经性厌食症患者由于存在自我强迫观念,认为胖是不健康的象征,因此会对体重和饮食有强烈的控制欲望。
患者可能会频繁称重并严格限制食物摄入量,以达到理想的体重目标。
3.情绪不稳定
神经性厌食症的发生可能与遗传因素、心理社会因素等有关,这些因素可能导致个体更容易受到压力的影响,从而表现出情绪不稳定的现象。患者常表现为易怒、焦虑或抑郁,且情绪波动较大,与体重变化相关联。
4.疲劳迟钝
厌食症患者长时间处于饥饿状态,身体缺乏必要的营养物质供应,无法满足基础代谢的需求,所以会出现乏力的症状。患者可能出现持续的疲劳感,即使休息充足后也不能缓解,日常活动中感到疲乏无力。
5.社交退缩
厌食症患者因为担心发胖而不愿参加社交活动,同时可能存在自卑心理,害怕被他人评价体重或外貌,进一步加剧社交回避。患者可能会选择独处或减少与他人的交往,回避公开场合,以减少进食的机会。
针对神经性厌食症,可以进行心理评估测试、血常规、甲状腺功能测定等相关检查。治疗措施包括心理咨询如认知行为疗法以及药物治疗如抗抑郁药。建议患者注意均衡饮食,适量增加高蛋白、高热量食物的摄入,补充身体所需营养;同时,鼓励患者参与适当的体育锻炼,如瑜伽、慢跑等,有助于改善身体状况,但应避免剧烈运动引起的额外食欲下降。