急性盆腔炎缓解疼痛可采取抗生素治疗、腹腔镜手术、针灸治疗、中药外敷等方法。如果疼痛加剧或伴有发热、恶心等症状，应尽快就医以获得专业治疗。
1.抗生素治疗
抗生素治疗通过使用广谱抗生素如头孢菌素类、青霉素类等来抑制或杀死致病微生物，减轻炎症反应。此方法适用于细菌感染引起的急性盆腔炎。在使用时需监测药物敏感性及副作用。
2.腹腔镜手术
腹腔镜手术是一种微创手术，通过小切口置入器械进行盆腔内病变的诊断和治疗，可以清除坏死组织和脓液。对于药物治疗无效且存在包块或粘连者可考虑采用。术后注意伤口护理及预防感染。
3.针灸治疗
针灸治疗是利用特定穴位刺激以调节气血流通，缓解疼痛的一种传统中医疗法。对于轻度至中度的急性盆腔炎伴随下腹部绞痛有较好效果。选择经验丰富的中医师进行诊治。
4.中药外敷
中药外敷利用具有活血化瘀、消肿止痛功效的药材贴于患处，促进局部血液循环，达到缓解疼痛的目的。对于轻微的腰酸背痛、腹部不适等症状较为适宜。确保皮肤无破损再行外敷。
患者应保持充足休息，避免过度劳累，以免加重症状。在治疗期间，建议采取清淡饮食，避免辛辣刺激食物，以免影响病情恢复。
