门牙牙龈萎缩可以采取中药外敷、龈下刮治、龈瓣翻转术、冠延长术、超声波洁牙等治疗措施。如果牙龈萎缩情况持续进展或伴有疼痛、出血等症状，建议及时就医以获得专业治疗。
1.中药外敷
通过外敷具有清热解毒、活血化瘀功效的中药，如黄连、蒲公英等，可以缓解炎症，促进牙龈组织修复。主要适用于轻度至中度的牙龈炎引起的牙龈萎缩。在使用时需注意个体差异及可能出现的过敏反应。
2.龈下刮治
利用专业工具深入清洁牙齿根部和龈沟内的菌斑和结石，以改善口腔卫生状况，防止进一步的牙周病进展。此方法适合存在大量牙石且伴有轻微到中度牙龈萎缩的患者。治疗过程中应由经验丰富的牙医操作，避免对软硬组织造成不必要的损伤。
3.龈瓣翻转术
通过手术将覆盖在暴露的牙根上的龈瓣向前移位，以覆盖和保护牙根表面，减少刺激和感染源。对于因长期牙龈疾病导致的局部严重牙龈萎缩有较好的效果。术后需要定期复查和维护，以确保愈合和恢复情况。
4.冠延长术
通过外科手术去除部分过度牙体组织，暴露出更多的牙体组织，并修整龈缘位置，达到延长牙冠的目的。主要用于解决由于牙齿磨损或其他原因导致的牙冠过短问题。术后需要注意保持良好的口腔卫生，避免食物嵌塞。
5.超声波洁牙
利用高频振动的超声波头配合水流冲洗技术，有效地清除附着在牙齿表面上的菌斑、结石等污物。针对所有类型的牙龈问题都可采用此种方法进行处理。
治疗后可能会有一些不适感但通常很快会消失。
针对牙龈萎缩的问题，在日常生活中还要养成良好的生活习惯，做到早晚刷牙饭后漱口的好习惯，同时要定期去医院做口腔检查，以便及时发现并解决问题。
