精子染色体异常一般不能自行恢复，因为其属于基因突变导致的疾病，无法自愈。
精子染色体异常是由于生殖细胞在减数分裂过程中发生错误，导致染色体数目或结构异常，形成异常精子。
这种异常通常是性的，因为减数分裂是一个不可逆的过程，一旦发生错误就无法纠正。此外，精子染色体异常可能是由遗传因素或其他内在因素引起的，这些因素也不太可能自发改变。因此，该疾病通常不会自行恢复。
如果精子染色体异常是由药物副作用、放射线暴露等外源性因素引起的，则在停药或远离辐射后，通过机体新陈代谢作用，精子质量可能会逐渐恢复正常。
面对精子染色体异常，建议患者避免盲目使用促进生精的药物，以免加重病情。同时还要定期复查，以便及时发现病情变化。
