得癌的原因可能有遗传突变、长期吸烟、慢性感染、环境污染暴露、电离辐射暴露等。如果担心罹患癌症，建议定期进行健康体检并避免不良生活习惯。

1.遗传突变

由于基因组不稳定、DNA修复缺陷等原因导致特定基因发生突变，增加癌症风险。例如BRCA1和BRCA2基因突变与乳腺癌和卵巢癌的风险增加有关，可通过遗传咨询进行评估。

2.长期吸烟

烟草中的化学物质能够损伤细胞DNA，促进癌前病变的发展，从而增加患肺癌等呼吸系统癌症的风险。戒烟是预防这类癌症的有效手段，可以减少有害物质对肺部的持续伤害。

3.慢性感染

某些慢性感染可能导致机体免疫系统的持续激活，进而引起细胞过度增生，增加致癌风险。针对特定感染的抗病毒治疗如HIV感染患者的鸡尾酒疗法，可帮助控制病情，降低癌症风险。

4.环境污染暴露

长期接触空气污染、水污染或工业化学品中的有害物质，这些污染物中的化学成分可能具有潜在的致癌性。对于由环境污染引起的癌症，应采取针对性的环境治理措施，同时加强职业卫生管理，以减少人群暴露于危险因素的可能性。

5.电离辐射暴露

高剂量电离辐射暴露会导致DNA双链断裂，干扰细胞正常生长调控，提高癌症发生的概率。对于接受过放射线治疗的个体，定期的癌症筛查非常重要，如胸部X光片或血液检测。

建议患者定期进行体检，包括血常规、肿瘤标志物检测以及影像学检查，如CT扫描或MRI。保持健康的生活方式，均衡饮食，适量运动，有助于增强身体抵抗力，减少患病风险。