整个额头连着眼眶疼可以考虑采取非甾体抗炎药、镇静止痛药、热敷、针灸等治疗措施。如果疼痛持续或加剧，建议及时就医以排除其他潜在的病因。
1.非甾体抗炎药
非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。患者可遵医嘱口服布洛芬、对乙酰氨基酚等。
此药物适用于缓解轻至中度的额头及眼眶区域的肌肉紧张性头痛。
2.镇静止痛药
镇静止痛药能有效减轻头部剧痛，并具有一定的镇静效果。常用药物有阿司匹林、对乙酰氨基酚等。对于因神经源性头痛引起的额头及眼眶剧烈疼痛，可以考虑使用镇静止痛药。
3.热敷
热敷能够促进局部血液循环，放松面部肌肉，缓解疼痛。建议使用温水袋或暖湿毛巾进行局部外敷。当额头及眼眶处存在风寒之邪侵袭时，此时热敷有助于驱散寒气，改善不适症状。
4.针灸
针灸是利用特定穴位刺激以调节气血流通的方法，可能起到舒缓局部肌肉的作用。选择合适的穴位如百会穴、攒竹穴等进行针刺。针对上述部位的经络阻滞所致的胀满感和疼痛，针灸这些穴位有一定的辅助效果。
在额头连着眼眶疼痛的情况下，应避免过度用眼，保持充足的睡眠时间，以减少眼部疲劳。饮食上宜选用清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物，以免加重疼痛症状。
