怀孕可能加重腰椎滑脱症状,因为增大的子宫会对腰椎间盘产生压力,促使腰椎滑脱发生或加剧。
怀孕时,体内激素水平变化会导致关节韧带松弛,而增大的子宫向前倾斜,重心前移,脊柱为维持平衡会向后倾斜,此时腰椎承受更大的压力,从而增加了腰椎滑脱的风险。此外,随着胎儿的成长,子宫逐渐上
升,会对腰椎神经根产生压迫作用,引起腰痛、腿疼等症状。若未及时采取措施缓解症状,如进行针对性的功能锻炼等,则可能导致病情进一步恶化。
孕期还应注意营养均衡,避免体重增长过快,以减少腰椎负担。
对于存在腰椎滑脱风险因素的人群,建议定期进行腰部保健活动,如燕飞动作,增强腰部肌肉力量,预防腰椎滑脱的发生。