小孩感冒可以吃梨、苹果、香蕉、猕猴桃、草莓等水果，有助于缓解症状，但并不能直接治疗感冒。
1.梨
梨具有润肺止咳的作用，能够缓解因感冒引起的咳嗽症状。此外还可以促进痰液排出，从而达到辅助治疗的目的。
2.苹果
苹果富含维生素C，可以增强机体免疫力，帮助抵抗感染。此外还含有果胶，能减轻喉咙不适感。适合感冒期间食用。
3.香蕉
香蕉中含有丰富的钾元素，可补充因感冒引起的身体电解质失衡。此外香蕉还有助于消化系统运作正常化，从而改善食欲不振现象。
4.猕猴桃
猕猴桃中富含多种抗氧化成分及膳食纤维，有助于提升身体抗病能力。同时还能促进肠胃道蠕动，减少积食发生概率。
5.草莓
草莓含有天然植物化合物，这些物质具有一定的抗菌作用。另外，草莓中的维生素C也有助于提高身体抵抗力。
建议患儿平时注意休息，避免剧烈运动，以免加重病情。饮食上宜清淡易消化，避免辛辣刺激性食物。
