慢性咽炎伴有异物感时，可以适量饮用金银花茶、菊花茶、罗汉果茶、蒲公英茶、甘草片茶等缓解症状。但需注意，上述提及的茶并无治疗作用，若症状持续或加重，应及时就医。
1.金银花茶
金银花茶具有清热解毒的功效，能够缓解慢性咽炎引起的不适症状。
适量饮用金银花茶可以减轻炎症反应，改善咽喉部黏膜充血、肿胀的情况。但需注意不宜过量饮用，以免引起腹泻等不良反应。
2.菊花茶
菊花茶含有挥发油成分，能有效抑制多种致病菌，从而达到缓解慢性咽炎的目的。此外还可以促进身体的新陈代谢，增强机体免疫力，有利于疾病的恢复。但是对菊花过敏者禁止服用。
3.罗汉果茶
罗汉果茶富含维生素C以及D、E等多种微量元素，可补充人体所需营养物质，辅助治疗慢性咽炎。该饮品中还存在大量水分，在一定程度上起到湿润喉咙的作用。长期坚持饮用有助于减少痰液分泌及缓解咳嗽症状。
4.蒲公英茶
蒲公英茶属于一种中药材，归肝经和胃经，具有利尿通淋、清肝明目、消痈散结的功效，对于慢性咽炎有一定的治疗效果。适当饮用蒲公英茶能够缓解因慢性咽炎引起的咽喉疼痛、吞咽困难等症状。但不建议长期或过量饮用，以免引起腹痛、腹泻等肠胃道不适症状。
5.甘草片茶
甘草片茶中的甘草提取物具有抗炎作用，能够减轻慢性咽炎患者的局部水肿和渗出。适当的摄入甘草片茶可以缓解咽喉部干燥、灼烧感等不适症状。但糖尿病患者应谨慎使用，以避免血糖波动。
饮食方面宜清淡，避免辛辣刺激性食物如辣椒、生姜等加重咽部不适。除上述提及的茶饮外，还可尝试用胖大海、麦冬等泡水代茶饮，也有助于缓解慢性咽炎的症状。
