孕妇可以适量吃木瓜。
木瓜中含有多种维生素、矿物质以及膳食纤维等营养成分，适当进食能够为身体补充所需的营养物质，并且有利于胎儿生长发育。此外，其含有的膳食纤维还具有促进肠胃蠕动的作用，对于预防孕期便秘有一定的帮助。但是需要注意的是，如果孕妇本身体质较为敏感或者存在某些疾病，则不建议过多摄入木瓜，以免引发不良反应。
若孕妇对木瓜过敏则不能食用，否则可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
孕期饮食需注意均衡多样，避免过量摄入任何食物以防可能引起的妊娠期并发症或个人过敏反应。同时建议定期进行产前检查以监测自身与胎儿健康状况。
